Lo que empuja a los turistas a elegir este tipo de turismo en primer lugar es sin duda el hecho de pasar momentos de adrenalina haciendo actividades que necesitan ezfuerzas fisicas para evacuar el estrés de la vida cotidiana. A parte de eso el turismo aventurero o sea los diversos tipos de campamentos ayudan mucho a los grandes como a los pequeños a tener buena agilidad además de una buena salud de cuerpo.
Pero para sacar bien sus vacaciones haciendo este tipo de turimo, hay algunos precauciones que respetar. El primero de todo esto es el saber elegir lo que le conviene en termino de deporte y actividades porque si tiene por ejemplo algunos problemas de salud sobre todo problema cardiaco y tensiones pulmonarias, es mucho mejor 
hacer actividades que no necesita muchos ezfuerzos como el jogging a orilla del mar o lo que quiere pero no se debe durar mucho tiempo. A parte de eso, algo que no se debe minimizar antes de comenzar las actividades es el calentamiento de cuerpo. Eso evita las diversas maldades como el calambre, y otros más. Otra cosa muy imortante es también el agua. Hace falta beber agua durante la práctica de deporte sobre todo si dura mucho tiempo como el caso de los excursiones en alta montaña, las escaladas y mucho más. Eso es para evitar la deshidratación y la debilidad a lo largo del deporte.
